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Wir bieten zukünftig zwei neue Sportangebote in der Abteilung „Fitness und Gesundheit“ an. Mit „Senioren Fit“ startet ein neues Sportangebot in dem verschiedene Kraft- und Ausdauerübungen als Fitnesstraining ausgeführt werden....

Ab Oktober starten wir mit einem umfangreichen Kursangebot für Mitglieder und Externe. Kursangebote wie zum Beispiel: Aquafitness, Faszien-Training, Feldenkrais, Präventionssportangebote, Yoga, Zumba und weitere können ab sofort gebucht werden. Bei...

Ab August starten wir mit einem umfangreichen Kursangebot für Mitglieder und Externe. Kursangebote wie zum Beispiel: Aquafitness, Faszien-Training, Feldenkrais, Präventionssportangebote, Qigong, Taijiquan, Yoga, Zumba und weitere können ab sofort gebucht...

AquaPower & AquaSoft Kurse beginnen wieder Für alle Wasserbegeisterten gibt es wieder verschiedene Aqua-Kurse. Gestartet wird am Montag, 21.09. mit »Aqua Soft« sowie »Aqua Power« Kursen bei Dagmar und Rolf....

Rückenschmerzen und -beschwerden haben vielfältige Ursachen, angefangen von einfachen Verspannungen bis zu Fehlstellungen der Gelenke. Solchen Beschwerden lassen sich vorbeugen und nach der ganzheitlichen Bewegungsmethode von J. Pilates reduzieren. Sanft...

Wenn Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes tun wollen, dann nehmen Sie teil an unserem neuen Präventionskurs: „Fit & Gesund – ein 60 min Gesundheitssportprogramm zur umfassenden Stärkung der...

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